临沂月子中心分享月子要注意的事项
1.要注意保暖
坐月子忌讳的就是受寒，坐月子时室内温度要控制在20—25摄氏度。关于南边来说，没有供暖，能够选用空调、取暖器来为室内增温。关于北方来说，要注意坚持室内的湿度，控制在百分之六十左右。
2.衣服要宽松舒适
冬天气候冰冷，新妈妈在照料宝宝时更加害怕酷寒。可是过紧的衣物不只不便于新妈妈哺乳宝宝，而且还会影响妈妈身体内的排泄。所以衣服**挑选宽松舒适款式。产后需要排出体内积蓄的一部分的液体，新妈妈坐月子期间也会流较多的汗，所以要勤洗内衣内裤，避免污渍弄脏衣服。临沂月子中心
3.被子薄一点，床不要太软
在保证房子通风透气的情况下，要注意新妈妈床上的被子不能太厚。即使是在冬天，被子的厚度也要比怀孕后期的轻浮一点。被子的原料**挑选棉质或者是麻质，这些原料的被子轻柔透气。谨记勤洗勤晒，**是一周以上清洗暴晒一次。临沂月子中心
4.淋浴时水温要适合
洗澡不只能够舒缓心情、缓解疲惫，还能洁净身体，避免患病。在冬天坐月子想要洗澡的新妈妈，**比及产后一个星期后再进行。洗澡时要事先调好适合的水温，要注意不要受寒，坚持温暖。冬天洗澡时必定要在避风、密封性好的浴室里洗澡，同时提前把浴室取暖设备开起来，保证浴室内温度在20度左右再进去洗澡。
临沂月子护理中心，传承经典，以专业的护理经验，细致入微的专业服务，帮助每一位妈妈和宝宝展开喜悦篇章！
